慰めのことばさえおもいだせず 掌は冷めたままでぶらさがってる

ここ数日眠りが浅かったけど、なんだか寝てばかりで不調。
薬はちゃんと飲んでいるし、原因も謎。
自分で自分をコントロールできない苦しみ。
好きな事もまともにできない。
もう10年以上病んでる言葉を吐き出し続けている自分が嫌い。